Breathwork & Trauma Release - Wij vergeten gebeurtenissen, het lichaam niet!
Wat doet een trauma release coach:
Als trauma release coach heb ik de eer om actief bij te dragen aan het herstel proces van mensen die door trauma's zijn getroffen. Ook mensen die zijn gaan leven volgens een patroon, die hier graag uit willen en het moeilijk vinden om hieruit te raken. Door deze therapie te ondergaan geef je jezelf de kans om je leven te transformeren en aan een nieuw hoofdstuk te beginnen, werken aan een mooie stip aan de horizon, werken aan een horizon reset.
Diepgaande Innerlijke Bevrijding met
BRTT® Body Remembers Trauma Therapy
TRB® Trauma Release Breathwork
16D® Breathwork® & Microdose Cacao Bliss
BRTT®: Ontketen de Kracht van Lichaamsgerichte Trauma Therapie
BRTT® is een krachtig en lichaamsgericht proces dat onder deskundige begeleiding trauma’s, heftige gebeurtenissen en opgeslagen stress in het lichaam bevrijdt.
Deze therapie brengt je naar de kern van je ziel, waar we gebruikmaken van gevarieerde technieken om de psoas spier of wel de spier van de ziel te activeren.
Dit opent de weg naar diepgaande heling in het onderbewuste. Deze baanbrekende techniek doorbreekt de lagen van lichaamspantsering en laat mentale en emotionele en fysiologische spanning los uit je lichaam, geest en zenuwstelsel. Onverwerkte trauma's en stress hopen zich op in je spieren en bindweefsel (fascia).
Met BRTT® en TRB® en 16D-Breathwork® zetten we het lichaam aan tot ontlading, waardoor het zenuwstelsel kalmeert.
Bij dreiging produceert het lichaam aanzienlijke hoeveelheden stresshormonen om ons te helpen gevaar te trotseren. Dit activeert de vecht-of-vlucht-of-freezereactie.
Als deze respons niet uitgevoerd kan worden of als de bedreigende situatie aanhoudt, treedt bevriezing op. We trekken ons mentaal terug en verstarren, zowel fysiek als figuurlijk. Dit resulteert in een gevoel van totale machteloosheid en overweldigende angst.
Dieren ontladen sneller trauma. Ze schudden en trillen om het trauma uit hun lichaam los te maken. Helaas verliezen mensen langzaam het vermogen om het zenuwstelsel te ontladen en te resetten.
Met BRTT® en TRB® en 16D-Breathwork® nemen we een diepgaande innerlijke reis.
We verkennen het lichaamsgeheugen op zoek naar opgeslagen spanning, energie en emoties.
Deze reis stelt je in staat diep verborgen emoties, stress en traumatische pijnen ruimte te geven en op te lossen.
TRB®: Diepgaande Bevrijding door Trauma Release Breathwork Trauma Release Breathwork (TRB®) gaat nog verder dan BRTT® en biedt nog meer ruimte om
opgeslagen spanning, emoties en trauma’s te bevrijden.
Al mijn therapieën kun je onder andere inzetten voor de volgende toepassingen:
-
Heling van trauma
-
Verminderen van burn-out symptomen
-
Depressie
-
Onzekerheid
-
Verbetering van energie en uithoudingsvermogen
-
Vermindering van lichamelijke klachten (migraine, rug-, nek- en schouderklachten)
-
Verlichting van stress
-
Verbetering van slaapkwaliteit
-
Loslaten van beklemmende emoties en gebeurtenissen
-
Loslaten van patronen en systemen die niet bij jou werken
-
Versterking van veerkracht
-
Vermindering van angst en fobieën
-
Ontspanning van de bekkenbodem
-
Verbetering van het libido
TRB® Trauma Release Breathwork
TRB® helpt deze los te laten en te resetten, begeleid door een deskundige en op prachtige muziek. TRB® brengt je in een diepe meditatieve staat, versterkt de
verbinding met jezelf en activeert heling in het lichaam. De ademhalingssessie stelt je in staat om diep te reinigen en in contact te komen met je lichaam op een
nieuw niveau. Diepgewortelde emoties, trauma’s en gebeurtenissen kunnen naar boven komen en losgelaten worden, maar dit kan ook een prachtige reis van
zelfontdekking zijn. De kracht van ademen is ongekend. Het brengt ons naar de kern van spanningen, trauma’s, blokkades, patronen en gedachten die diep in ons liggen. Deze benadering doorbreekt de beschermende lagen van spanning, die zich als een schild om onze emoties hebben gevormd. Door dit te doen, ontstaat er ruimte voor diepgaande heling en het loslaten van opgeslagen spanning en trauma. Het resultaat is een bevrijding op fysiek, emotioneel en mentaal niveau.
BRTT® Body Remembers Trauma Therapie
BRTT® is een toegewijde reis naar het bevrijden van jezelf van de last die je hebt gedragen. Het opent deuren naar herstel en zelfontdekking, waarbij je de kans krijgt om de kracht van je lichaam en geest te ervaren in het overwinnen van diepgewortelde uitdagingen. Hiermee kun je stap voor stap de weg vrijmaken voor een leven dat niet langer wordt gedefinieerd door het verleden . maar dat gedreven wordt door een nieuwe innerlijke vrijheid en veerkracht.
De weg naar innerlijke vrijheid met een gecombineerde aanpak , bieden we een complete route naar heling.
BRTT® richt zich op het lichaam en het zenuwstelsel, terwijl TRB® dieper ingaat op het ontladen van spanningen en emoties.
BRTT® bevrijdt opgeslagen trauma uit het zenuwstelsel en TRB® biedt de ruimte om jezelf te bevrijden van diepe emotionele lading. Ontdek je ware potentieel met
BRTT® &TRB®, laat onverwerkte spanning en trauma’s achter je en omarm een nieuwe staat van welzijn.
Wanneer BRTT en TRB combineren?
- Bij langdurige stress en burn-out: Als je lichaam continu in de 'overlevingsstand' staat en je moeilijk ontspant.
- Bij onverwerkt (vroegkinderlijk) trauma: Wanneer gebeurtenissen uit het verleden nog steeds invloed hebben op je fysieke en emotionele welzijn.
- Bij fysieke klachten zonder duidelijke medische oorzaak: Denk aan chronische spierspanning, rugpijn, hoofdpijn of eczeem.
- Bij emotionele blokkades: Als je merkt dat je vastloopt in angst, paniek, woede of verdriet.
- Voor diepgaande heling: De combinatie zorgt voor een snellere of diepere verwerking, waarbij BRTT de fysieke spanning opzoekt en TRB de emotionele ontlading door middel van ademwerk faciliteert.
Hoe werkt de combinatie?
De sessie begint meestal met BRTT, gericht op het lichaam om spierspanning en fysieke traumaopslag (bijv. in de psoas-spier) aan te pakken. Daarna volgt TRB, waarbij gecontroleerde ademhalingstechnieken helpen om de losgekomen emoties uit het onderbewuste vrij te maken. Het wordt toegepast wanneer je klaar bent om de diepte in te gaan en de regie over je eigen helingsproces te nemen.
16D® Breathwork (indien gewenst met microdosering Cacaobliss)
Dit is een revolutionaire methode die niet alleen werkt op het fysieke ademhalingsniveau, maar dringt diep door in het onderbewustzijn, de hersengolven en het energetisch lichaam. Het combineert krachtige ademhalingstechnieken, geavanceerde geluidsfrequenties en onderbewuste herprogrammering om diepgewortelde blokkades, trauma’s en beperkende overtuigingen op te heffen.
Omdat het bewuste denken wordt omzeild en er direct wordt gewerkt met het onderbewustzijn, het zenuwstelsel en de energetische lagen van het lichaam.
Dit stelt je in staat om patronen te doorbreken, vastzittende emoties los te laten en een diepere staat van transformatie en zelfbewustzijn te bereiken.
Bij deze therapie zal je comfortabel gaan liggen op een matras, waarbij je een totaal muziekgeleide therapie zult ondergaan, onder mijn begeleiding. Door de trilling, muziek en begeleidende teksten zul je een bijzondere reis gaan doormaken. Dit gaat je helpen om goed bij je gevoel te kunnen komen en uit je hoofd. Dit zal je ook helpen om dingen los te laten die je kwijt wilt en gebeurtenissen een plaats te geven in je leven waardoor je lichter door het leven zal kunnen gaan.
Stap in een multidimensionale ademreis begeleid door speciaal gecomponeerde 16D muziek, bineural beats en Solfeggio frequenties van DJ DeMilo. Deze krachtige combinatie opent onderbewuste, laat opgeslagen trauma’s en blokkades moeiteloos los en activeert diepe heling op lichaam en zielsniveau.
Microdosing met Cacao Bliss Ervaar de zachte, maar transformerende kracht van rauwe cacao als natuurlijke hartopener. In microdosering verzacht cacao je weerstand, vergroot je emotionele openheid en verdiept het de werking van het ademwerk, een katalysator voor heling, liefde en verbondenheid.
Soundhealing & Frequencies Ontdek hoe klank en trilling het lichaam terugbrengen naar balans. Helende geluidsgolven synchroniseren hersengolven, reguleren het zenuwstelsel en activeren heling op celniveau. Pure ontspanning, diepe focus en een voelbare energetische shift.
Regressie & Rebirthing Ervaar hoe je ademwerk combineert met regressie-en rebirthing-technieken om toegang te krijgen tot diepere lagen van bewustzijn. Door oude patronen, familietrauma’s en karmische blokkades op te sporen én los te laten, ontstaat er ruimte voor echte bevrijding.
16D breathwork is een revolutionaire methode die niet alleen werkt op het fysieke ademhalingsniveau, maar dringt diep door in het onderbewustzijn, de hersengolven en het energetisch lichaam.
Het combineert krachtige ademhalingstechnieken, geavanceerde geluidsfrequenties en onderbewuste herprogrammering om diepgewortelde blokkades, trauma’s en beperkende overtuigingen op te heffen.
Omdat het bewuste denken wordt omzeild en er direct wordt gewerkt met het onderbewustzijn, het zenuwstelsel en de energetische lagen van het lichaam.
Thema’s op dit moment:
- Letting yourself be loved
- Astraal reizen
- Past life
"What you heal within yourself, you heal for your whole family line."
Je denkt dat je vrij bent, moor je draagt generaties in je lichaam. Oude verhalen, ingeslikte emoties, geheimen die door je bloedlijn stromen ols onzichtbare draden. Je lichaam herinnert zich alles, zelfs wat jij nooit bewust hebt meegemaakt. En toch blijf je zoeken. Naar jezelf, naar stilte, naar waarheid.
Wie ben je nu eigenlijk, onder alle lagen die je hebt opgebouwd om te overleven. Niet het masker, niet het brave kind, niet de sterke volwassene die alles onder controle lijkt te hebben maar jij. Jij zonder ruis. Zonder herhaling. Zonder angst.
De kracht van 16D Breathwork met microdosering Cacao Bliss
Deze intense 16D Breathwork-sessie met microdosering Cacao-Bliss opent de poorten naar vergeten stukken van jouw ziel. Je reist door tijd en lichaam, langs blokkades en oude pijn, door je eigenjeugd en misschien zelfs verder naar vorige levens waarin de wortel van jouw pijn begraven ligt.
Dit is geen gewone ademwerk sessie. Dit is een terugkeer naar de waarheid. Naar wie je was voor het trauma. Voor je je aanpaste. Voor je vergat wie je bent.
Voor iedereen die voelt: ik ben er klaar mee om mijn eigen waarheid nog langer te onderdrukken. Voor iedereen die leeft met blokkades, fobieën, lichamelijke klachten, somberte, verlatingsangst, verslaving, burn-out of het gevoel dat er iets niet klopt moor er niet bij kan. Voor iedereen die mist wat er vroeger werkelijk is gebeurd. Die voelt dat de pijn van vroeger nog steeds echoot in het nu.
Je bent niet gebroken. Je bent beladen. En je mag het loslaten.
Tijd om je eigen energie terug te eisen
Tijd om je waarheid te dragen
Tijd om je familielijn te bevrijden
De (groeps)sessies bieden een krachtige combinatie van lichaamsgerichte therapie en ademwerk, waarbij de focus ligt op het vrijmaken van lang vastgehouden trauma's in lichaam en geest.
Ontdek hoe deze gespecialiseerde trauma release technieken je lichaam in staat stellen om oude wonden te genezen en hoe ademhalingstechnieken je geest bevrijden van emotionele ballast.
Ervaar hoe 16D ademhalingstechnieken je niet alleen helpen om emotionele blokkades te doorbreken, maar ook om een dieper zelfbewustzijn en innerlijke rust te vinden. Laat de last van het verleden achter je en adem je weg naar een vrijer, evenwichtiger leven.
Deze sessies helpen je los te laten, te genezen en te groeien. Ervaar een vernieuwde balans, kracht en vrijheid. Jouw reis naar herstel begint hier!"
************************************************************************************************************************************************
Quantum Touch
Quantum Touch is een krachtige healingtechniek die het zelfgenezend vermogen stimuleert. Het lichaam wordt aangezet om zichzelf te genezen door middel van ademhaling, meditatie en visualisatie technieken. Deze technieken verhogen de trilling van de energie in de handen van de beoefenaar, waardoor het lichaam deze hogere trillingen overneemt. Quantum Touch kan effectief zijn bij het verhelpen van botten, gewrichten, en het verminderen van pijn en ontstekingen. Het is ook toepasbaar op emotioneel- en psychisch niveau en kan gecombineerd worden met andere therapieën zoals acupunctuur en kinesiologie.
Quantum-Touch is een energetische behandelmethode die gebruikmaakt van ademhaling en lichaamsbewustzijn om de eigen levensenergie (Chi) te versterken. Hierdoor kan het zelf genezend vermogen van het lichaam worden gestimuleerd, wat pijnverlichting en balans kan bevorderen. Het is een vorm van complementaire zorg, vaak toegepast met of zonder fysieke aanraking om energievelden in evenwicht te brengen.
Quantum-Touch:
- Kernprincipes: Het gaat uit van het sturen van levensenergie naar specifieke lichaamsdelen, vergelijkbaar met reiki of therapeutic touch.
- Technieken: Beoefenaars gebruiken ademhalingstechnieken en gerichte intentie om de energie frequentie te verhogen.
- Toepassing: Het kan worden ingezet voor pijnbestrijding, ontspanning en het versnellen van herstelprocessen.
- Doel: Het creëren van een evenwichtige energiestroom in het lichaam.
Het wordt vaak beschreven als een "doorbraak in het genezen met je handen"
Quantum-Touch behandeling
Het meest belangrijk voor degene die met Quantum-Touch werkt is het leren focussen op het versterken van de levenskrachtenergie (ook wel Chi, Manna, prana of Kin genoemd) gecombineerd met verschillende ademhalingstechnieken en lichaamsbewustzijnsoefeningen. Als de beoefenaar van QT een hoog trillingsveld van levenskrachtenergie aanbiedt op een gebied met pijn of ontsteking dan zorgt hij/zij op deze wijze voor de mogelijkheid tot healing door resonantie en afstellen.
Alles trilt. Wanneer twee dingen op verschillende frequenties trillen, is er een tendens voor de trillingen om samen te komen, zich af te stellen op elkaar. Over het algemeen zal de langzamere trilling toenemen om zich aan de snellere frequentie aan te passen. Er zijn vele soorten voorbeelden van afstellen: elektrische oscillatoren die op verschillende frequentie trillen zullen zich na verloop van tijd aan elkaar aanpassen; dierlijke harten zullen wanneer ze dichtbij elkaar geplaatst worden en levend gehouden worden in een laboratorium in hetzelfde ritme slaan; en wanneer vrouwen een slaapzaal delen, zullen ze binnen een paar maanden allen tegelijkertijd menstrueren.
Quantum-Touch gebruikt resonantie en afstellen om het helen te vergemakkelijken. Men leert om zijn of haar trilling te veranderen en een hoog niveau van energie te creëren. Als dat energieveld door middel van de handen rond een gebied van pijn, spanning, ontsteking wordt geplaatst, zal de lichaamseigen biologische intelligentie doen wat die het noodzakelijk acht om genezing te verkrijgen.
Quantum-Touch zorgt voor helende energie voor de beoefenaar evenals voor de persoon die behandeld wordt. Door het gebruik van ademhaling en visualisaties houdt degene die behandelt zijn/haar energie op een hoog niveau; degene die behandeld wordt kan zich aan deze hoge frequentie aanpassen en healing in gang zetten. De "therapeut' zal door het gebruik van deze technieken niet uitgeput raken, meestal voelt men zich krachtig en energiek na het behandelen.
Healing is een fascinerend proces dat over het algemeen zeer slecht begrepen wordt. Terwijl vele mensen denken dat zij andere mensen kunnen healen, is het van uiterst belang om te realiseren dat healing altijd zelfgenezing is. Uiteindelijk helen de cellen zich. De cellen hebben als basiswens dat ze goed willen functioneren en in de juiste energieke, emotionele en voedingsmilieu's, is dat het enige wat ze zullen doen. Het lichaam heeft een buitengewone intelligentie en een capaciteit om te healen. Mijn favoriete definitie van een healer is iemand die ziek was en weer beter werd.
Dit principe worden onder andere vaak gebruikt door professionele therapeuten vanuit verschillende disciplines me verzekerd dat QT zeer goed te combineren is met welke methode dan ook. Meestal is hun praktijk veranderd door het werken met QT. Deze lijst omvat chiropractors, osteopaten, verpleegkundigen, fysiotherapeuten, manueel therapeuten, acupuncturisten, cranio-sacraal therapeuten, Chi Qong instructeurs, kinesiologen, massagetherapeuten en reiki masters. Ook leerkrachten, ouders, kinderen en ouderen leren op eenvoudige wijze deze methode te gebruiken.